La baja humedad ambiental puede tener efectos adversos en diversas afecciones médicas, como asma, eccema, alergias y piel seca. Este artículo desglosa y aísla muchos de los problemas asociados con la baja humedad ambiental y le ayuda a comprender por qué una humedad ambiental óptima podría ser la solución sencilla que busca.
Respondemos a todas tus preguntas sobre la humedad. ¿Qué es un humidificador? ¿Para qué sirve? Incluye una breve guía de uso del humidificador.
¿Qué es un humidificador?
Se considera que la humedad ideal está entre el 40 % y el 50 %, lo que garantiza la salud y el bienestar de toda la familia. Un humidificador funciona aumentando la humedad en una habitación o en el hogar. Básicamente, mejora los niveles de humedad en la atmósfera, lo que permite normalizar los ambientes secos y con baja humedad.
Además, se pueden agregar filtros de aire de carbón a algunos tanques de agua de humidificadores para mayor higiene, esto crea una habitación, una atmósfera y un entorno más limpios para vivir.
¿Qué hace un humidificador?
Los humidificadores ayudan con todo tipo de alergias, además de tener un efecto positivo en afecciones cutáneas como la piel seca y el eccema. Dado que el agua pasa por un filtro en el humidificador, se puede respirar un aire más limpio. El polvo es irritante y puede tener graves efectos en personas con asma, bronquitis crónica y EPOC.
La humedad adicional actúa como lubricante y, como resultado directo, ayuda a quienes padecen eczema y piel seca. El agua adicional en el aire hidrata la piel, lo cual es vital para prevenir la sequedad. Además, se mejora la higiene general, ya que las bacterias transportadas por el aire tienen mayor dificultad para desplazarse en el aire húmedo.
Un nivel más alto de humidificación también reduce los irritantes en el aire que pueden causar diversos tipos de alergias. Quienes sufren de alergia al polvo han notado una reducción significativa de los síntomas al humidificar sus habitaciones.
Las personas que sufren de sinusitis también pueden beneficiarse de un humidificador, ya que el aire humidificado alivia los senos paranasales y las vías respiratorias.
Otro subproducto de este proceso es que inevitablemente no hay que limpiar el polvo de la casa; bueno, al menos hay menos polvo.
Humidificador: Guía de uso
Recomendamos un humidificador ultrasónico de vapor frío para obtener mejores resultados, pero los humidificadores estándar aún pueden tener un impacto muy positivo.
Es importante elegir el humidificador de aire adecuado para su habitación. Asegúrese de que sea del tamaño adecuado.
La mayoría de los humidificadores no necesitan ensamblaje, sin embargo algunos humidificadores técnicos como los humidificadores ultrasónicos de vapor frío pueden necesitar la instalación de componentes adicionales.
Luego, simplemente agregue agua al tanque (preferiblemente agua filtrada), conecte el humidificador y enciéndalo. Funcionará silenciosamente en segundo plano.
Los humidificadores son seguros para la habitación del bebé y se sabe que ayudan a aliviar la tos del bebé. Si su bebé ha desarrollado tos infantil, consulte siempre a un médico y utilice un humidificador.
Para obtener los mejores resultados, asegúrese de limpiar su humidificador regularmente (una vez por semana) y siga las instrucciones. Mientras tanto, ¡que disfrute de su humidificación!
